TORICO TOKYOのハル、1日糖質20g以内で過ごす!(※平均は300gです)

TORICO TOKYOのハルが913日に写メ日記を投稿。「これが僕の救世主です」と題し、男性の糖質1日摂取が平均300gのところ、1日を糖質20g以内で過ごすことにチャレンジしていると明かした。

 

この日、ハルは無印良品を訪れたといい「お目当てはこの『シリーズ』です 」と目的のスイーツを紹介した。

 

続けて「今まで甘いもの主食の生活だった僕にとっておやつを食べたい衝動が強烈にやってくるときがあります。」と打ち明け、糖質10g以下のスイーツを色々手に入れたハル。「実は写真を撮る前に待ちきれずにチョコドーナツを食べちゃいました。」とスイーツ好きは変わらない様子。

 

一方、「たんぱく質もしっかり入っているので糖質控えているけどお菓子食べたい...って方にはぜひ食べていただきたいです! 」とコメントした。

 

最後に「お家に帰ってから糖質10g以下のカレーシリーズもあることを知りました。もう少し早く知りたかった( .. ) 」と写メ日記を締めくくっていた。

 

詳しくは、ハル@写メ日記

 



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